Maalaiselämää, arkea ja unelmia

Pienestä Pohjois-Savon kylästä liikkeelle lähteneenä ja kaupunkikierrosten jälkeen ymmärsin, että minun paikkani on maaseudulla, luonnon keskellä ja metsän vieressä.

Kotiin on aina ihanaa tulla

Lue lisää

Flunssan, nuhan ja poskiontelotulehdusten hoitoa

Muutama vuosi sitten sairastin elämäni ensimmäisen poskiontelotulehduksen ja hätääntyneenä söin suoraan antibiootit. Vielä tuolloin en tiennyt, että poskiontelotulehduskin voi parantua ilman antibiootteja. Akupunktiota käytetään myös flunssan ennaltaehkäisyyn ja oireiden hoitoon.

Lue lisää

Irti sokerista

Olin lapsena ja nuorena sokeririippuvainen. Aikuisiällä aloin vieroittua ja iso osa herkuista jäi pois IBD-diagnoosin myötä; tuli oltua niin viljattomalla, gluteenittomalla, maidottomalla kuin sokerittomallakin ruokavaliolla pitkiä jaksoja.

Lue lisää

Shampoottomuus – uusi trendivillitys?

Vuosien varrella on osunut silmiin monta tarinaa shampoottomasta hiustenpesusta ja joskus on tullut pesua kokeiltuakin niin kananmunalla kuin oluellakin. Kampaajalla sen pari, kolme kertaa vuodessa käydessä on tarttunut monenlaisia tuotteita mukaan. Kesän jälkeen huomasin, että paljon mökkeillessä hoitoaineen käyttäminen jäi lähes kokonaan, sillä järvivedessä peseytyessä hiukset olivat ihanan pehmeät ilmankin.

Lue lisää

Inarissa vaeltamassa

Vietin syysloman lokakuussa Ivalossa mökkeillen ja vaelsin Hammastunturin erämaassa pari päivää, 30km ja yhden yön yli. Yövyin autiotuvalla omassa rauhassa, joen varrella, tähtitaivaan ja haaleiden revontulien alla.

Lue lisää

Utsjoen kesä

Kesällä tein lasteni kanssa roadtripin pohjoisimpaan kyläämme, Nuorgamiin saakka. Halusin kokea Lapin yöttömän yön ja matkalla menetin lopullisesti sydämeni pohjoiseen.

Lue lisää